سلام
سعی کن جزوه رو دو،سه بار بخونی و بعد از انجام اینکار
حداقل هر گفتار یا اگه نتونستی هر چند صفحه که حول یه موضوع میچرخه رو بازیابی کن، یعنی به این صورت که جزوه رو ببند و سعی کن که همراه با تحسم...