...
نمایش نسخه قابل چاپ
...
به عنوان اولین شرکت کننده چالش زیرو
1 : بیداری 5 صبح
2 : حداقل 8 ساعت درس
3 : حداقل ۱۰۰ تست
4: تایم استفاده از گوشی ۱ ساعت
5 : خواندن ۵ صفحه کتاب غیر درس اخر شب
در صورت انجام ندادن ۵ کیلومتر پیاده روی یا
جارو و گردگیری کل خونه
؛)
چون زیادی اهمال کاری داشتم سخت گرفتم
یاعلی
برنامه ام رو بنویسم دقیق
تمرکز روی درس و بلند نشدن وسط اش
مطالعه ی منظم
جریمه:بعد از کلاس فردا گوشیمو بدم مامانم تا قبل خواب
سلام
اولین روز برنامه ای که برای هفته آینده نوشتم رو به طور دقیق اجرا:yahoo (105): کنم
جریمه عدم اجرا،
تا نصفه شب یا هر وقت دیگه بیدار میمونم تا اجرا بشه و صبح سر همون تایم قبلی بیدار میشم حق ندارم بیشتر بخوابم
کاری که باید انجامش بدم = پر کردن دفتربرنامه ریزی+شمردن تعداد تست روزانه به مدت یه هفته
جریمه =گوش ندادن به آهنگای مورد علاقم تا وقتی که دفترم تکمیل نکردم
کاری که باید انجام بدم: از فردا به روال قبل برگردم. بیداری ۶و نیم صبح و حداقل ۹ ساعت درس خوندن و روزانه حدود ۲۰۰ تست
جریمه: دیگه هیچوقت آفیس و فرندز نمیبینم. حتی یه اپیزود.
جرئت کردم بیام و سرمو بالا بگیرم و بگم تنبیه شدم :|:yahoo (117):
7h , 10m
65T
البته بقیه رو انجام دادم
طبق گفته زیرو شب بیداری رو حذف میکنم
ولی ۱۰ کیلومتر پیاده روی تو این سرما و تاریکی تو حیاط الان انجام میدم -_-
واسه فرداشب
حداقل ۸ ساعت
حداقل ۱۰۰ تست
در حد توانام این دفعه
تنبیه : ۱۲ شب میرم باغچه و گل هارو اب میدم
:yahoo (20): بقیه فکر میکنن خل شدم
درود وقتتون بخیر
کاری که باید انجام بدم
به مدت یک هفته قبل از ساعت 7 بیدار بشم.
تاوان
در صورت انجام نشدن ادامه هفته رو آهنگ گوش نمیدم.
جالبه:yahoo (83):
فقط واسه این چالش عضو شدم زیرووو:yahoo (20):
کاری که باید انجام بدم:روزی ۱۴ ساعت بخونم
جریمه:کل خونه رو جارو کنم
کاری که باید انجام بدم:رژیم غذایی رو انجام بدم
جریمه:۳۰۰ تا دراز نشست(تقلید از خودت):yahoo (20):
من روز اول =)
مطالعه کامل برنامه ام+ فیلم های عقب افتاده زبان کامل
جریمه : تمیز کردن کُل خونه و شستن ظرفا :((
کاری که باید انجام بدم :صبح زود بیدار شدن «نهایت ۸»
جریمه : شستن ظرفا